1.鲜草鱼洗净后片成鱼片。
2.放入腌鱼料(看小窍门更清楚)。
3.戴上一次性手套,用手抓匀,腌制30分钟。
4.大葱切段,姜蒜切片。
5.泡姜切片,泡辣椒切段。
6.准备好干辣椒、花椒和冰糖。
7.鱼腌好后,将豆芽入沸水中煮几分钟。
8.煮好的豆芽平铺在碗底。
9.锅里放油,除泡姜、泡辣椒和豆瓣酱,放入其它配料(配料表中的干辣椒和花椒用一半)煸炒出香味。
10.放入泡姜和泡辣椒继续煸炒。
11.放入豆瓣酱炒出红油。
12.放入鱼头翻炒。
13.倒入热水,大火煮开,小火炖煮10分钟。
14.这个时候可以放适量的盐和鸡精(这里盐和鸡精的量根据自己的口味添加,具体的量我没有给出),搅匀,将鱼片一片一片放入锅中。
15.鱼片变色即可,将鱼片和鱼汤一起倒在豆芽上。
16.锅里倒油,油的量大一点,将油烧热,放入余下的干辣椒和花椒,炸香。
17.将热油倒在鱼片上,最后放一些小葱和香菜即可。
18.家庭制作出来的水煮鱼,可能比不上饭店的味重香味撩人,但胜在少油少盐少香料,相对健康。
19.我爱你就像爱吃水煮鱼,有人记得这句歌词吗?
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原料:草鱼片700克
配菜:豆芽300克
腌鱼料:盐7克 料酒15克 淀粉7克 鸡蛋清1个 胡椒粉少量
配料:大葱70克 姜片30克 大蒜30克 干辣椒20克 花椒10克 冰糖15克 泡姜90克 泡辣椒40克 豆瓣酱50克
配料:小葱 香菜 鸡精
1、鱼头熬煮好后,可以尝一尝汤的味道再根据自己的口味加适量的盐,这个盐的量我没有写在上面的配料表里。
2、我给出的辣椒和花椒的量不多,最后吃时,麻辣味不算重,可以根据自己的喜好增加。